院長日記

【産後ケア】骨盤の歪み・腰痛に|学芸大学の整体

- update更新日 : 2026年09月22日
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「産後から腰や股関節がつらい」 「出産後、姿勢や体型の変化が気になる」 「抱っこや授乳で肩・背中がガチガチ」 このようなお悩みはありませんか? 目黒区・学芸大学駅周辺でも、産後の腰痛や骨盤まわりの違和感、肩こりなどについ…

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【腰痛】季節の変わり目に悪化する慢性腰痛|学芸大学の整体

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「朝起きると腰が重い」 「季節の変わり目になると腰がつらくなる」 「長年の腰痛が最近さらに気になる」 このようなお悩みはありませんか? 目黒区・学芸大学駅周辺でも、朝晩の気温差が大きくなる時期には、慢性的な腰痛や腰の重だ…

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【肩こり】長時間のデスクワークで固まる肩に|学芸大学の整体

- update更新日 : 2026年09月15日
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「一日中パソコン作業で肩がガチガチ」 「仕事が終わる頃には首や背中までつらい」 「在宅勤務になって肩こりが悪化した」 このようなお悩みはありませんか? 目黒区・学芸大学駅周辺でも、長時間のデスクワークによる慢性的な肩こり…

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【背中の張り】秋に呼吸が浅い方へ|学芸大学の整体

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「秋になると背中が硬く、呼吸が浅く感じる」 「深呼吸をしても胸が広がりにくい」 「肩や首まで重く、疲れが抜けない」 このようなお悩みはありませんか? 目黒区・学芸大学駅周辺でも、季節の変わり目になると、背中の張りや呼吸の…

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【腰痛】運動会シーズンに悪化しやすい腰痛を予防|学芸大学の整体

- update更新日 : 2026年09月08日
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「子どもの運動会で長時間座っていたら腰が痛くなった」 「準備や撮影で前かがみになると腰がつらい」 「急に走ったりしゃがんだりするのが不安」 秋の運動会シーズンは、普段とは違う動作が増えることで腰に負担がかかりやすい時期で…

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【肩こり】秋バテによる肩こりに注意|学芸大学の整体

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「涼しくなったのに疲れが抜けない」 「肩がずっと重だるく、頭までつらい」 「朝から身体が重く、やる気が出ない」 秋になると、このような“秋バテ”とともに肩こりを感じる方が増えてきます。 目黒区・学芸大学駅周辺でも、夏の疲…

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【肩こりと気圧】台風前に肩が重い方へ|学芸大学の整体で季節の不調ケア

- update更新日 : 2026年09月01日
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「台風が近づくと肩が重くなる」 「雨の前は首こりや頭の重さが気になる」 「季節の変わり目になると身体がつらい」 このような不調はありませんか? 目黒区・学芸大学駅周辺でも、台風や低気圧が多い時期になると、肩こりや頭痛、身…

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【ぎっくり腰】季節の変わり目に注意!予防と対策|学芸大学の整体

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「急に腰へ強い痛みが走った」 「季節の変わり目になると腰を痛めやすい」 「またぎっくり腰になるのではないかと、動くのが不安」 このようなお悩みはありませんか? 目黒区・学芸大学駅周辺でも、気温差が大きくなる季節の変わり目…

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【疲労回復】夏の終わりのだるさに|学芸大学の整体で身体をリセット

- update更新日 : 2026年08月25日
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「8月を過ぎてから身体が重い」 「休んでも疲れが取れない」 「なんとなくやる気が出ない」 そんな夏の終わりの不調を感じていませんか? 目黒区・学芸大学駅周辺でも、残暑の時期になると「夏の疲れが抜けない」「朝から身体が重い…

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【胃腸トラブル】食欲がない・下痢・便秘に|学芸大学の整体でできること

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夏の暑さや冷房生活が続くと、 「食欲が出ない…」 「お腹がゆるくなりやすい」 「便秘と下痢を繰り返す」 そんな胃腸の不調を感じる方が増えてきます。 目黒区・学芸大学駅周辺でも、梅雨明けから夏の終わりにかけて、食欲不振やお…

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