カイロライン学芸大学整体院

「雨が降る前になると膝が痛む」
「天気が悪い日は関節が重だるい」
「昔のケガをした膝がうずく」

そんなお悩みはありませんか？

目黒区でも、梅雨や台風シーズンになると膝の痛みについてのご相談が増えています。

■気圧の変化と膝の痛みの関係

気圧が下がると体内の環境にも変化が起こります。

その影響で、

・関節まわりがむくみやすくなる

・血流が低下しやすくなる

・神経が刺激を受けやすくなる

といった状態になり、膝の痛みを感じやすくなることがあります。

このような症状は「気象病」や「天気痛」と呼ばれることもあります。

■整体で行う膝のケア

当院では膝だけを見るのではなく、全身のバランスから確認していきます。

・骨盤や股関節の動きを整える

・太ももやふくらはぎの筋肉を調整

・歩行や姿勢バランスを確認

膝への負担を減らし、動きやすい状態を目指します。

■体験談（60代男性／目黒区在住）

「雨の日になると膝が痛み、外出も億劫になっていました。

整体で股関節や足の筋肉を整えてもらうと、膝の動きが楽になりました。

以前より天気の影響を受けにくくなったように感じています。」

※感じ方には個人差があります。

■まとめ：膝の痛みは早めのケアがおすすめ

天気による膝の痛みは、体のバランスや筋肉の緊張が関係していることがあります。

整体で体全体を整えることで、膝への負担軽減につながります。

「雨の日の膝の痛みが気になる」という方は、お気軽にご相談ください。