院長日記
【腰の重だるさ】寒い季節のこわばりに注意｜学芸大学整体院で血流改善ケアfolder未分類「朝起きると腰が重い…」 「寒い日に長く座っていると痛くなる…」 「冬になると腰の違和感が強くなる」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、気温が下がるこの時期は“腰の重だるさ”を訴える方が増えています。 寒さによって筋肉が硬くな…
「朝起きると腰が重い…」 「寒い日に長く座っていると痛くなる…」 「冬になると腰の違和感が強くなる」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、気温が下がるこの時期は“腰の重だるさ”を訴える方が増えています。 寒さによって筋肉が硬くな…
【寒暖差疲労】朝晩の冷えやだるさに注意！｜自律神経のバランス乱れfolder未分類「朝晩の冷えで体が重い…」 「昼との気温差でだるさが抜けない…」 「季節の変わり目になると肩こりや頭痛がひどくなる」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、秋から冬にかけて“寒暖差疲労”に悩む方が増えています。 気温差が大きい日は…
「朝晩の冷えで体が重い…」 「昼との気温差でだるさが抜けない…」 「季節の変わり目になると肩こりや頭痛がひどくなる」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、秋から冬にかけて“寒暖差疲労”に悩む方が増えています。 気温差が大きい日は…
【産後ケア】育児疲れ・肩こり・腰痛に悩む方へ｜学芸大学整体院で骨盤から整えるサポートfolder未分類「抱っこや授乳で肩や背中がつらい…」 「産後から腰痛が続いている…」 「体型が戻らず、姿勢が崩れてきた気がする」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、出産後の体調不良や姿勢の崩れでお悩みのママが増えています。 出産で骨盤は一度大…
「抱っこや授乳で肩や背中がつらい…」 「産後から腰痛が続いている…」 「体型が戻らず、姿勢が崩れてきた気がする」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、出産後の体調不良や姿勢の崩れでお悩みのママが増えています。 出産で骨盤は一度大…
【頭痛】気温差で重くなる頭の痛みに整体でアプローチ｜カイロライン学芸大学整体院folder未分類「朝から首やこめかみが重い…」 「寒暖差のある日にズキズキ痛む」 「肩こりと一緒に頭痛も出るようになった」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、気温の変化や季節の移り変わりに伴う“緊張型頭痛”でお悩みの方が増えています。 薬で一…
「朝から首やこめかみが重い…」 「寒暖差のある日にズキズキ痛む」 「肩こりと一緒に頭痛も出るようになった」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、気温の変化や季節の移り変わりに伴う“緊張型頭痛”でお悩みの方が増えています。 薬で一…
【首こり】朝起きたら首が痛い…それ“寝違え”ではないかも？｜学芸大学整体院folder未分類「朝起きたら首が動かないほど痛い」 「寝違えを何度も繰り返している」 「慢性的に首が重く、肩まで張っている」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、こうした首の痛みや違和感を訴える方が増えています。 一見“寝違え”のようでも、実は…
「朝起きたら首が動かないほど痛い」 「寝違えを何度も繰り返している」 「慢性的に首が重く、肩まで張っている」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、こうした首の痛みや違和感を訴える方が増えています。 一見“寝違え”のようでも、実は…
【猫背】秋の姿勢崩れに注意｜集中力や疲労にも関わる猫背を整体でケア｜学芸大学整体院folder未分類「最近、背中が丸くなってきた気がする」 「デスクワークが続いて首や肩がこる」 「疲れやすく、集中力が続かない」 秋は気温差や日照時間の短さから、姿勢が崩れやすい季節です。 スマホ時間が長くなったり、ついつい夜更かしをして…
「最近、背中が丸くなってきた気がする」 「デスクワークが続いて首や肩がこる」 「疲れやすく、集中力が続かない」 秋は気温差や日照時間の短さから、姿勢が崩れやすい季節です。 スマホ時間が長くなったり、ついつい夜更かしをして…
【肩甲骨はがし】肩や背中の硬さを整体で改善｜学芸大学整体院folder未分類「肩が重くて動かしづらい」 「背中が張って腕が上がらない」 「デスクワークが続いて肩甲骨が固まっている気がする」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、肩や背中の動きが悪くなる「肩甲骨の固着」に悩む方が増えています。 この状態を放…
「肩が重くて動かしづらい」 「背中が張って腕が上がらない」 「デスクワークが続いて肩甲骨が固まっている気がする」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、肩や背中の動きが悪くなる「肩甲骨の固着」に悩む方が増えています。 この状態を放…
【股関節の硬さ】歩きにくい・立ち座りがつらい方へ｜カイロライン学芸大学整体院folder未分類「歩くときに足が重い」 「立ち上がるときに股関節が痛い」 「開脚やしゃがむ動作がつらい」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、股関節の硬さや動かしにくさでお悩みの方が増えています。 放置すると腰や膝にも負担がかかり、日常動作がま…
「歩くときに足が重い」 「立ち上がるときに股関節が痛い」 「開脚やしゃがむ動作がつらい」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、股関節の硬さや動かしにくさでお悩みの方が増えています。 放置すると腰や膝にも負担がかかり、日常動作がま…
【肩こり・腰痛】自律神経の乱れからくる不調を整体で改善｜カイロライン学芸大整体院folder未分類「肩や腰のこりが慢性化している」 「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう」 「疲れやストレスで心身ともにスッキリしない」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、こうした自律神経の乱れが関わる肩こり・腰痛のご相談が増えています。デス…
「肩や腰のこりが慢性化している」 「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう」 「疲れやストレスで心身ともにスッキリしない」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、こうした自律神経の乱れが関わる肩こり・腰痛のご相談が増えています。デス…
【産後ケア】出産後の骨盤の歪みを整体で整える｜学芸大学整体院folder未分類「産後から腰や股関節がつらい」 「体型が戻らない」 「抱っこで肩や背中がガチガチ」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、こうした産後ママのお悩みで整体を探される方が増えています。今回はよくいただくご質問にお答えします。 Q1. …
「産後から腰や股関節がつらい」 「体型が戻らない」 「抱っこで肩や背中がガチガチ」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、こうした産後ママのお悩みで整体を探される方が増えています。今回はよくいただくご質問にお答えします。 Q1. …
