院長日記folder 未分類

【腰の重だるさ】寒い朝に痛みが出やすい時期|無理なく整える整体|カイロライン学芸大学整体院

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「朝起きた瞬間、腰が重くて動けない」 「寒い日は前かがみになるのがつらい」 「最近、朝の動き出しに時間がかかる」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、寒くなってくるこの時期に“腰の重だるさ”を感じる方が増えています。 寒さによっ…

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【首肩の張り】厚着で肩がこりやすい季節に|カイロライン学芸大学整体院で軽やかな動きへ

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「上着を重ねると肩がずっしり重い」 「マフラーで首が回しづらい」 「寒くなると首や肩のコリがひどくなる」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、寒い季節になると“厚着による首肩の張り”を訴える方が増えています。 服の重みや寒さによ…

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【冷え込み疲労】急な寒さで固まった体をゆるめる整体ケア|カイロライン学芸大学整体院

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「最近、体が冷えてガチガチにこわばる」 「朝起きると肩や腰が重い」 「急に寒くなってから疲れが抜けにくい」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、この時期になると“冷え込み疲労”を感じる方が増えています。 気温の急な低下により筋肉…

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【足の冷え】足先が冷える前に|カイロライン学芸大学整体院で冬の冷え対策

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「最近、足先だけ冷たくて寝つけない」 「ブランケットをかけても足だけ冷える」 「冬が近づくと体全体が重く感じる」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、気温が下がり始める季節になると“足の冷え”を訴える方が増えています。 冷えは気…

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【猫背】冬の始まりに注意!背中が丸くなる前に|カイロライン学芸大学整体院

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「最近、姿勢が悪くなった気がする」 「デスクワークやスマホで背中が丸くなってきた」 「寒いとつい肩をすくめてしまう」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、寒さが増す時期になると“猫背”のご相談が増えています。 気温が下がると体を…

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【五十肩】寒くなると悪化しやすい肩の痛みに|学芸大学整体院で整体ケア

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「寒くなると肩が動かしにくい…」 「上着を着るの   もつらい…」 「夜、肩の痛み   で眠れない…」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、気温が下がる時期になると“五十肩(肩関節周囲炎)”のご相談が増えます…

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【肩こり】厚着や寒さで首・肩が固まりやすい季節に|学芸大学整体院で血流改善ケア

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「マフラーやコートで肩が重く感じる…」 「寒い日ほど首や肩がこわばってつらい…」 「冬になると肩こりと頭痛が増える!」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、寒い季節になると“肩こり”のご相談が増えています。 気温の低下と厚着によ…

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【腰の重だるさ】寒い季節のこわばりに注意|学芸大学整体院で血流改善ケア

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「朝起きると腰が重い…」 「寒い日に長く座っていると痛くなる…」 「冬になると腰の違和感が強くなる」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、気温が下がるこの時期は“腰の重だるさ”を訴える方が増えています。 寒さによって筋肉が硬くな…

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【寒暖差疲労】朝晩の冷えやだるさに注意!|自律神経のバランス乱れ

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「朝晩の冷えで体が重い…」 「昼との気温差でだるさが抜けない…」 「季節の変わり目になると肩こりや頭痛がひどくなる」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、秋から冬にかけて“寒暖差疲労”に悩む方が増えています。 気温差が大きい日は…

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【産後ケア】育児疲れ・肩こり・腰痛に悩む方へ|学芸大学整体院で骨盤から整えるサポート

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「抱っこや授乳で肩や背中がつらい…」 「産後から腰痛が続いている…」 「体型が戻らず、姿勢が崩れてきた気がする」 目黒区・学芸大学駅周辺でも、出産後の体調不良や姿勢の崩れでお悩みのママが増えています。 出産で骨盤は一度大…

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