カイロライン学芸大学整体院

「食後にお腹が重く感じる」

「冷えると胃腸の調子が落ちやすい」

「寒くなると食欲が出にくい」

目黒区・学芸大学駅周辺でも、寒さが増す季節になると

胃腸の重さやスッキリしない不調を感じる方が増えてきます。

冷えによって血流が低下し、内臓の働きが鈍くなりやすいためです。

冷えで胃腸が弱りやすくなる理由

気温が下がると、体は熱を守るために血流を抑える傾向があります。

その影響は内臓にも及び、消化・吸収の働きが低下しやすくなります。

・内臓まわりの血流低下

・自律神経の乱れによる消化力の低下

・背中やお腹まわりの筋肉のこわばり

・生活リズムの乱れ（食事時間・量の変化）

これらが重なることで、

「張る」「重たい」「食後がつらい」といった感覚につながります。

放っておくとどうなる？

胃腸の不調をそのままにしておくと、全身の巡りにも影響が出やすくなります。

・疲れが取れにくくなる

・体が冷えやすくなる

・肩こりや腰の重さが出やすい

・眠りが浅くなる

内臓の調子は、体全体のコンディションと深く関係しています。

早めのケアが大切です。

カイロライン学芸大学整体院の胃腸ケア

当院では、お腹を強く刺激するのではなく、

体全体のバランスと巡りを整える整体で、内臓が働きやすい環境をつくります。

・背中や肋骨まわりの緊張をゆるめ、内臓の動きをサポート

・骨盤と姿勢を整えて血流を改善

・呼吸を深め、自律神経のバランスを安定

施術後は

「お腹が軽く感じる」

「体が温まった」

「食後が楽になった」

と実感される方も多いです。

お客様の声（50代女性／目黒区在住）

「寒くなると胃が重く、食後に動くのがつらくなっていました。

カイロライン学芸大学整体院で背中や骨盤を整えてもらうと、体が温まり、お腹の重さが和らぎました。

通ううちに冷えにくくなり、胃腸の調子も安定しています。」

まとめ：冷えを感じたら胃腸の巡りケアを

冷えやすい季節は、内臓の働きが落ちやすく、胃腸の重さとして現れがちです。

**カイロライン学芸大学整体院（目黒区）**では、体の巡りを整え、内側から元気な状態づくりをサポートしています。

📞 03-3711-4003

👉 https://lin.ee/jI2eyJ4

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