【胃腸の不調】学芸大学駅で「お腹が重い・食欲が出ない」方へ｜整体で整える夏の内臓ケア
「つい冷たい飲み物ばかり飲んでしまう…」
「お腹が張って重たい感じがする」
「最近なんとなく食欲が落ちてきた」
そんなお悩み、**“夏の内臓疲労”**が原因かもしれません。
学芸大学エリアでも、暑くなってくると「胃腸の働きが落ちてきた」「食べたいのに入らない」というお声が多くなっています。
冷たい飲み物が「内側の冷え」につながる？
真夏の暑さで冷たい飲食が続くと、胃腸の動きが鈍くなり、消化吸収がうまく働かなくなります。
そこへ冷房の冷え、ストレス、寝不足が重なると、自律神経が乱れて体全体の巡りにも影響が出てきます。
こんな症状、心当たりありませんか？
食後にお腹が重たい、ガスがたまりやすい
胃もたれ、食欲の低下
便秘・下痢を繰り返す
寝ても疲れが取れない、朝がつらい
胃腸の問題に見えて、実は**「姿勢」や「呼吸の浅さ」**も関係しているケースは少なくありません。
当院の整体ケア：内臓が動きやすい“身体の土台”を整える
当院では、胃腸に直接触れるのではなく、背骨・骨盤・肋骨・呼吸筋といった体の中心軸を整えることで、「内臓が自然に働ける環境」へと導きます。
アプローチ例：
猫背・骨盤のゆがみを整え、内臓の圧迫を軽減
背中や肩まわりを緩め、呼吸が深くリラックスしやすい体へ
自律神経のバランスを整え、胃腸の働きがスムーズに
施術後は「お腹の重さが軽くなった」「その夜ぐっすり眠れた」「自然と食欲が戻った」などのお声を多数いただいています。
お客様の声（30代女性／目黒区在住／保育士）
「夏になるとつい冷たい飲み物ばかりで、胃の調子が悪く食欲も落ちていました。
こちらで骨盤や背中を整えていただいたところ、内側がぽかぽか温まるような感覚に。
呼吸もラクになって、翌朝にはお通じも快調。姿勢や呼吸の大切さを実感しました！」
“胃腸の不調”は姿勢と自律神経が関係しているかも？
「なんとなく体が重い」「胃腸薬に頼りたくない」
そんな方には、整体による身体のリズムとバランスの調整が有効です。
〇学芸大学駅より徒歩5分
〇祐天寺・都立大学・中目黒・自由が丘からもアクセス便利
〇LINE・WEB・お電話でご予約可能
夏を元気に乗り切るための体づくり、整体で内側から整えてみませんか？
ご相談だけでもお気軽にどうぞ！
📞 03-3711-4003
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