カイロライン学芸大学整体院

「最近、肩こりがつらくて集中できない」

「首の重だるさがなかなか抜けない」

「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう…」

そんなお悩み、実は“ストレートネック”が原因かもしれません。

スマホやPCの使用時間が長い現代人に多く見られ、放置すると頭痛・不眠・めまいといった症状にもつながることがあります。

◎ストレートネックとは？なぜ肩こりを招くのか

本来、首の骨（頚椎）は前にカーブを描いており、頭の重さ（約5～6kg）を分散して支えています。

ところが、前かがみの姿勢が続くとこのカーブが失われ、首がまっすぐに。これが「ストレートネック」です。

この状態になると、首〜肩の筋肉に常に負担がかかり、慢性的なこり・痛み・だるさが出やすくなります。

◎当院のアプローチ：深層筋に届く整体で本質ケア

学芸大学駅近くの当院では、ストレートネック特有の首〜肩まわりのインナーマッスル（深層筋）に的確にアプローチ。

骨格と姿勢のバランスを整えることで、以下の変化が期待できます：

・首や肩の重だるさが軽くなる

・呼吸が深くなる

・自然と姿勢が整ってくる

・頭痛や疲労感の軽減

施術はボキボキせず、優しい手技で整えるため、整体が初めての方にも安心です。

◎体験談（40代女性／デスクワーク）

「夕方になると首が重く、ひどいときは頭痛まで…。

こちらで“ストレートネックかもしれません”と教えてもらい納得しました。

深いところまで丁寧に整えてもらい、呼吸もしやすくなって可動域も広がり、今では仕事も快適にできています！」

◎「肩こりは姿勢から」整体で根本改善を

肩こりを揉みほぐすだけでは、根本改善にはなりません。

ストレートネックによる骨格の崩れを整え、筋肉とのバランスを調えることが、症状を繰り返さないカギです。

〇学芸大学駅から徒歩すぐ

〇LINE・お電話でご予約受付中！

つらい肩こりを“当たり前”にしない生活、整体でリセットしませんか？

初回は丁寧なカウンセリング付き。お気軽にご相談ください。

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