【梅雨の不調】気圧と自律神経の乱れにご注意を｜目黒区・学芸大学で整体ケア
「雨が降る前に頭が重くなる…」
「だるさや眠気が続いて、やる気が出ない」
「天気が悪いと体調まで崩れる気がする」
そんなお悩み、当院でもご相談が増えています。
梅雨の時期は“気圧の変化”が自律神経に影響し、体調不良を引き起こしやすい時期です。
◎梅雨の不調の正体＝気圧ストレス
気圧が下がると、体内の酸素供給や血流が滞りやすくなり、
自律神経のバランスが崩れて次のような症状が現れます：
・頭痛やめまい、耳鳴り
・倦怠感、眠気、疲労感
・首・背中のこわばり
・気分の浮き沈み、イライラ
いわゆる「気象病」や「天気痛」と呼ばれ、原因が分かりづらいため悩まれる方が多いのです。
◎整体で自律神経にアプローチ
当院（学芸大学駅すぐ）では、首・背骨・骨盤をやさしく調整し、
・血流と呼吸の改善
・体の緊張を緩める
・副交感神経が働きやすい状態づくり
を通じて、自律神経を整える整体を行っています。
「頭の重さが軽くなった」「呼吸がしやすくなった」などのお声を多数いただいています。
◎体験談（40代女性／事務職）
「梅雨時は毎年頭痛とだるさで悩んでいました。
病院では異常なしと言われて半ばあきらめていましたが、こちらで整体を受けたところ、
背中や首がゆるんで呼吸が楽になり、頭痛の頻度が減少。
“梅雨はツライもの”という思い込みが、今ではなくなりました！」
◎梅雨の不調を「仕方ない」で済ませないために
気圧の影響で起きる不調は、整体で整えることが可能です。
自律神経のバランスを取り戻すことで、天候に左右されない体づくりを目指しましょう。
〇学芸大学駅から徒歩すぐ
〇LINE・お電話にてご予約可能です！
今年の梅雨は、整体で内側から備えてみませんか？
お悩みの際は、お気軽にご相談ください。
<TEL> 📞 03-3711-4003
<LINE> 👉 https://lin.ee/jI2eyJ4
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