【骨盤のゆがみ】姿勢と疲れの関係、知っていますか？
「最近なんとなく疲れやすい…」
「立っていると腰や足が重くなる」
「肩や首のコリがずっと続いている」
そんなお悩み、当院でも多くご相談いただいています。
実はその原因、“骨盤のゆがみ”にあるかもしれません。
◎骨盤がゆがむと、全身に影響が…
骨盤は体の土台。そのバランスが崩れることで、
背骨や肩、首、膝などにも負担が連鎖的にかかってしまいます。
・猫背や反り腰などの姿勢崩れ
・筋肉のアンバランスな使い方
・疲労の蓄積や回復力の低下
こうした状態が慢性化する前に、骨盤から整えていくことが非常に重要です。
◎整体による“骨盤バランス調整”
当院では、骨盤単体だけを見て施術するのではなく、
・骨盤の角度や広がり方
・脚の長さや左右バランス
・背骨・肩との連動性
など、全身のつながりを意識した丁寧なアプローチを行っています。
バキバキと強い刺激ではなく、心地よい深層筋への施術でじっくりと整えていきます。
◎体験談（30代女性／立ち仕事）
「立ちっぱなしの仕事で疲れやすく、猫背気味なのも気になって整体へ。
骨盤が右に傾いているとわかり、整えてもらううちに、立つのが本当にラクになりました。
姿勢も変わってきて、見た目の印象まで良くなったと感じています！」
◎学芸大学で“骨盤から整える整体”をお探しなら
・慢性的な疲労感
・姿勢の崩れ
・何度も繰り返す不調
これらのお悩みには、まず骨盤から整えることが改善の第一歩です。
〇学芸大学駅から徒歩すぐ
〇ご予約はLINE・お電話より受付中です
「なんとなく疲れやすい体」を、整体で「整って動きやすい体」へ。
気になったときが、体を見直すベストタイミングです。ぜひ一度ご相談ください。
<TEL> 📞 03-3711-4003
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