学芸大整体院外伝（ブログ）
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心のありようが体には現れる。
街でもTシャツや薄着の方が増えてきましたね～。 小学生の息子もすでにTシャツ＆半ズボンです。 温かくなると心も体も緩む! と感じる方も多いのではないでしょうか？ 「心が緩む」は確かに正解です。 しかし「体が […]
痛みを取るには正しく動かすことが一番!!
体を整えるには運動が一番!! けど・・・「腰が痛くて～」「膝の調子が良くなくて～」 なんて理由で運動を避けてきた方！ それ、逆に体を動かしてないから出てくる不調ですよ～～。 そもそも「腰が痛い […]
長時間同じ体制・姿勢でいられますか？
だんだんと温かく（むしろ熱い？）なってきました! 体を動かすには絶好の季節です。 年度も変わり、みなさんお忙しいとは思いますが運動していますか？？ デスクワーク・立ち仕事・家事・育児に様々なお仕事があります […]
2017年も宜しくお願い致します。
本日30日をもって、2016年の営業を終了致します。 2017年も、皆さまの健康のお手伝いに努めてまいります。 どうぞよろしくお願いいたします。 お正月は食べ過ぎ、運動不足に注意してお過ごし下さい。 年明け […]
