目黒区の大川カイロプラクテックセンター学芸大整体院は、東急東横線学芸大学駅西口より徒歩3分にあります、頭痛、肩こり、腰痛、など慢性痛改善の専門院です。部分的な痛みを取り除いたり、一時的に痛みを改善したりだけではなく、症状の原因を根本から取り除きます。また、ぎっくり腰・寝違え・四十肩など「つらい症状の改善」に特化した専門院です!

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寝たら回復できるカラダに!

「運動1番、整体2番」

こんにちは!学芸大整体院の篠田です。

みなさん生き物全てに備わっている「自然治癒力」をご存知ですか?

自然界においてなにかしらがきっかけで、
傷つき、痛めた部分を治癒する能力です。

 

例えば風邪をひいた時、その後ずっと風邪が治らない方はいますか?

切り傷や捻挫、骨折をした時、その後治らない方はいますか?

いませんよね。

このように、人間(生き物)は日にちが経てば自然と治る力が
備わっています。

これが「自然治癒力」という素晴らしい力です!

 

この自然治癒力が低下してきたらどうでしょう?

治るべき日数が経っても治らない・・・

つまり治りが遅くなってしまいます。

 

もちろん年齢により細胞の修復スピードには違いはありますが、

どんなに年齢を重ねようが「自然治癒力」は誰にでも備わっています。

 

そしてこの自然治癒力が一番発揮できる時間。

それが「睡眠中」です。

 

私もよく祖母に「寝たら治るからほっときな~」

なんて言われていました(笑)

まさにその言葉通り!

 

全ての人間(生き物)は寝たら治る、

「寝ている時に回復している」のです!

この寝たら治る力に大きく作用しているものが、「自律神経」です。

この自律神経のバランスが崩れてしまうと「自然治癒力」も低下してしまいます。

 

最近では、肩こりや腰痛の原因はストレスが大きくかかわっていると言われています。

このストレスをコントロールしているのは「脳」であり、
「自律神経」だと私は考えています。

 

痛みを感じるのも「脳」
ストレスを感じるのも「脳」
幸せを感じるのも「脳」

 

そしてこの「脳」に情報をあたえ、また「脳」からの情報を伝えるもの!

それが神経の役割です。

その神経の流れ(伝達能力)が十分に発揮できていれば、
自律神経のバランスも整い、自然治癒力が高まるのです。

 

学芸大整体院では、この自律神経のバランスを整えることを重要視し、施術を行っています。

そのことで本来の自然治癒力が発揮できるカラダになり、

まさに「寝たら回復」できるカラダにすることが根本改善と考えております。

 

今ある痛みをどうにかすることも重要なのですが、

その痛みがなぜ回復しないのか?ということも考える必要があるのではないでしょうか。

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