目黒区の大川カイロプラクテックセンター学芸大整体院は、東急東横線学芸大学駅西口より徒歩3分にあります、頭痛、肩こり、腰痛、など慢性痛改善の専門院です。部分的な痛みを取り除いたり、一時的に痛みを改善したりだけではなく、症状の原因を根本から取り除きます。何度も繰り返してきたその症状、背骨や首の歪みを整え、良い状態を維持できる体に調整しませんか!

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「腰痛の新常識」知っていますか?

こんにちは!

「運動1番、整体2番」

学芸大整体院の篠田です。

今日はみなさんもご存じの「腰痛」について
お話しさせて頂きます。

人間生きていれば、色々な体の痛みに直面します。

肩こり、頭痛、膝痛、腰痛など・・・

その中でも群を抜いて1番にあるのが
「腰痛」です!

大人になれば必ず経験するであろう「腰痛」
(子供でもなる方や、大人になってもならない方もまれにいますが)

世界中でこの腰痛にたいする研究がされています。

それだけ世界でも注目されているのが「腰痛」なのです。

 

特に「腰痛の原因」は様々な議論が飛び交い
研究がされてきました。

  • 神経が圧迫されているから
  • ヘルニアだから
  • 骨が歪んでいるから
  • 無理な体制をするから
  • 重たい物をもったから
  • 腰に負担がかかる仕事をしているから

それはもう様々な意見があります。

しかしこのような研究がされていく中で、
現在確実にわかってきている事があります。

それは、上記のような原因で腰痛はおきていない!
ということです。

 

ではいったい何が原因なのか?

ズバリ!「脳」の問題なのです!

「えっ!」「はぁ!」と思われた方もいると思いますが、
そこは広い心でお読みください(笑)

 

まず痛みとは、筋肉が傷ついたり、固まったりした時
それを異常なことだと「脳」が感じて、はじめて「痛い」となります。

そして「脳」はこの痛みに対してホルモンを出し
抑制しようとします。

みなさんも経験ある「筋肉痛」あるいは打撲や捻挫による痛み。

これらは筋肉や軟部組織に異常がおきたため
「脳」が本人に知らせる手段として「痛み」として感じるのです。

けれど、その異常が治まってくれば「痛み」はなくなりますよね!

慢性の筋肉痛や慢性の打撲痛など聞いたことありません。

それは、「脳」がもう大丈夫だよとホルモンをだして
痛みを抑制するからです。

 

では「腰痛」の時はどうでしょう?

特にぶつけたり、捻ったりしたわけでもないのに
腰痛は突然やってきます。

そして何度も繰り返しおこるのが「腰痛」の特徴です。

この腰痛に対して、脳はなぜ抑制するホルモンを出さないのか?

 

答えは「出さない」のではなく「出せない」からなのです。

その一番の原因として、ここ10年くらいで研究されて
わかったことは、「心因的ストレス」がこの抑制の邪魔をしている。

ことがわかってきました。

 

心因的ストレスとは?

簡単言えば、腰痛に対しての「思い込み」です。

腰痛を持っている方や繰り返してしる方の特徴として

  • 以前ヘルニアと診断されたから
  • 軟骨がすり減っているから
  • 仕事で腰に負担をかけているから
  • 背骨が歪んでいるから

などが原因だとして、思い込んでいるからです!

先にも述べましたが、これらは腰痛の原因ではないことが
研究で医学的根拠がないことが明らかになっています。

しかもこのような「思い込み」をしている方の多くは、
新しい情報を受け入れたくないことも腰痛が治らない要因でもあります。

 

そのような方たちの「心因的ストレス」を取っていくことも
われわれ治療家の役目だと私は考えています!

 

学芸大整体院では、

腰痛なんて大丈夫なんだ!腰痛なんて怖くない!と
一人でも多くの方に感じて頂けるよう、日々努めてまいります!

そして「必要以上に通わなくていい治療院」を目指して
頑張ってまいります!

 

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