目黒区の大川カイロプラクテックセンター学芸大整体院は、東急東横線学芸大学駅西口より徒歩3分にあります、頭痛、肩こり、腰痛、など慢性痛改善の専門院です。部分的な痛みを取り除いたり、一時的に痛みを改善したりだけではなく、症状の原因を根本から取り除きます。また、ぎっくり腰・寝違え・四十肩など「つらい症状の改善」に特化した専門院です!

肩こり、腰痛、O脚、自律神経失調症なら大川カイロプラクティックセンター 学芸大整体院

東急東横線 学芸大駅から徒歩3分 土・日・祝営業 キッズスペース有ります

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◆姿勢や「しわ」「たるみ」が気になる方へ!!

年齢とともに気になる、「しわ」や「たるみ」・・・

特に女性の方は顔回りの「しわ」「たるみ」はできるだけ
無くしたいとお思いでしょう!

顔の「しわ」「たるみ」の原因として以下の3つが大きく考えられます。

  1. 肌のハリがなくなる
  2. 表情筋(表層筋、深層筋)の衰え
  3. 悪い姿勢による背骨・骨盤の歪み

これらがどの要因で起こるのか?

1. 肌のハリがなくなる

「ハリ」がなくなる原因として

  • 紫外線による線維芽細胞へのダメージ
  • 栄養素の不足
  • 肌の乾燥
  • 加齢による肌のヒアルロン酸の減少

などがあげられます。

2. 表情筋(表層筋、深層筋)の衰え

原因として

  • 表情筋を使っていないこと
  • 加齢による衰え
表情筋を使っていないこと
顔の表情は筋肉で作られます。まばたきや食事の時の口の開け閉めなども表情筋が使われます。
しかし、これら日常生活の中で使われている表情筋は全体の20~30%程度といわれています。
ほかの筋肉と同じく、表情筋も使わなければ衰えていきます。
そのため、日常生活の中で動かすことがあまりない筋肉は、そのままにすると衰えていってしまうのです。

加齢による衰え

筋肉は、だいたい40歳くらいを過ぎると加齢とともに衰えていきます。
また、筋肉は筋線維という線維が集まってできていますが、その本数も年齢とともに減少していきます。

3. 悪い姿勢による背骨・骨盤の歪み

  • 肩こりや頭痛の自覚症状がある
  • あごを引くと二重あごになる
  • いすに座る時にお尻は前にずらして背もたれに寄りかかった状態
  • 足を組むクセがある
  • 立ったときに背中よりおしりが前に出る(腰が反っていない)
  • 眠るときの枕は高さがあるのが楽
  • デスクワーク中、気が付くと前かがみになっている
  • スマホを見るとき、顔が下を向く
  • ハイヒールをよく履く

以上1つでも当てはまれば背骨や骨盤が歪んでいる可能性があります。

歪みがあると悪い姿勢をとるクセができ、顔のたるみにも影響します。
また、背中が丸くなりアゴが前に突き出た姿勢が続くと首の後ろの筋肉が縮みます。
これによって頭の後ろの筋肉や顔全体が下に引っ張られてしまうのです。

デスクワーク中やスマートフォンを操作しているときなど、
アゴを突き出した姿勢になっていることは思いのほか多いと考えられます。

ただし背中を丸めたり(いわゆる猫背)、悪いと言われる姿勢をすることが
必ずしもダメというわけではありません。

長時間その状態が続きカラダにクセとして、出てしまうことが良くないのです!

上記あげた

1.肌のハリがなくなることは、毎日の食事やスキンケアで補いましょう!

2.表情筋(表層筋、深層筋)の衰え
3.悪い姿勢による背骨・骨盤の歪みカイロプラクティックで改善できます!

当院の施術で、背骨の歪みを改善しましょう!!

また表情筋を鍛えるエクササイズもお教えいたします。

姿勢を良くし、重力に負けない筋肉をつけ
「10年・20年後もキレイ」を目指して一緒に頑張りましょう!!

料金と時間

★初 回   約40~60分  8,640円 (検査料3,240円を含む)

 (カウンセリング+検査をするため、多少時間は前後します。)

★2回目以降 約20~30分  5,400円

※当院は時間制ではありません。上記は目安の時間です。
年齢や症状によって多少異なります。

★定期ケアサポート券(6回券) 27,000円 (各コース併用可) 

※  初回からご利用の方は、別途(検査料)がかかります。
※  5回分の料金で6回の施術が受けられます。
※  ご家族でも併用できます。
※  有効期限:購入日より1年間

★カウンセリングのみ   無料

各種健康保険、共済組合などは適用できません。

★各種クレジットカードお使いいただけます。

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E-mail:info@gakugeidai-seitai.com

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